Fernando_Dias
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Fernando_Dias deu reputação a mzampieri em Sinto muito meu bíceps direito nos treinos de peito e costas.
Olha tenta filmar seus exercícios, ai você consegue saber noq esta errando, provavelmente seja execução... ou se tiver usando maquina ela está desajustada, treine com halteres, você vai conseguir ter uma consciência corporal melhor para identificar onde está o erro.