Dontchelo
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Dontchelo deu reputação a Vitor_Maromba em CHOQUE DURANTE EXERCICIO
Suas dorsais suportam mais peso que seus ante braços, bem comum em iniciante quando começam a evoluir carga.
Se não cuida, acaba lesionando ante braço, e ai fode seu treino todo. Sei bem pq já fui campeão de fazer isso.