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Pedro7

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Histórico de Reputação

  1. Sério mesmo?
    Pedro7 recebeu reputação de lorenzo_EP em Baixar o BF   
    Sim, apenas a t3 estava perto do limite inferior. 
     
    minha dúvida é: sera Que posso tomar t3 apenas, em doses baixas, para acelerar o metabolismo; ou com um bf desses mais colateral do que ganho? 
     
    AEs não estou disposto ainda
  2. Gostei
    Pedro7 deu reputação a Vitor_TW em Baixar o BF   
    Seu erro certamente está na dieta.
    Pese os alimentos (uma balança eh barata) e contabilize absolutamente tudo que comeu em um app de contar calorias.
    Vai ver que não está comendo 2100 calorias.
     
    Independente das atividades que escolheu fazer, e são importantes sem dúvida, sem uma dieta seguida a risca não vai perder gordura, e com 2100 deveria estar vendo seu peso baixando na balança.
     
    De mais atenção a isso. Hormonios com esse bf nem pensar.

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