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shammass

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Tópicos solucionados

  1. shammass's post in Dúvidas was marked as the answer   
    Cara, 18 anos, treina há quanto tempo? Você tem MUITO para crescer natural ainda, deixa para pensar em ciclo depois de alguns anos treinando de verdade e comendo certo, você vai ver o progresso natural e, quem sabe, chegue no shape que quer sem usar nada...
     
    Nada contra ciclos, ta? Eu fiz alguns, mas o meu primeiro foi uma cagada, coisa de adolescente achando que isso ia mudar minha vida...achava que ia crescer facil sem esforço....resultado: o que mais cresceu em mim foram seios...kkkk

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