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Blackeminem

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  1. Gostei
    Blackeminem recebeu reputação de FilipeMelo em Assimetria Biceps. O Que Fazer Para Concertar?   
    disse tudo ...hahaha
  2. Gostei
    Blackeminem recebeu reputação de eduardo.vicente em Dieta Cutting-Treino A Noite 2011   
    aew cara ...

    da uma aumentada nas prot do pós-treino...

    a tua refeiçao 05 é o teu pré-treino ?? pq ai pode manda um carbo de baixo IG...

    achei que ta meio exagerado em gord tbm ... 127 g ....o.O

    tenta baixa pra umas 100~105

    lol

    Abraço!!

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