rad140

Salve salve rapaziada!
Seguinte, resolvi fazer um ciclo com rad140 e cardarine, sei que muita gente fala que sarms não prestam mas resolvi testar na prática e relatar aqui para vocês.
Também vi outros tópicos aqui onde alguns começaram a relatar e depois sumiram (espero que estejam bem kkk)
Mas enfim, decidi que vou testar mesmo assim.
 
Meu objeto para este ciclo seria um body recomp, vou manter as calorias +- neutras e ver a diferença de bf e musculo que tive ao final do ciclo.
O ciclo será 20mg de rad + 10mg de cardarine por 8 semanas. TPC tamoxifeno 20mg por 30 dias.
De alimentação pretendo fazer 2,5g de carbo por kg, 2g de proteína por kg e 1g de gordura por kg.
 
O motivo de colocar a cardarine junto do ciclo é justamente os relatos de que ela ajuda a manter o perfil lipídico regulado.
 
As paradinhas ainda estão pra chegar mas já estou postando aqui o tópico pra caso vcs tenham sugestões de como melhorar/organizar este ciclo, ou a dieta, ou sei lá enfim... o que acreditam que pode ser melhorado no plano kkk
 
Uma dúvida que tenho por exemplo é se seria necessário usar silimarina por conta dos sarms serem um pouco hepatotóxicos ou se não há necessidade.
 
Vou trazer fotos e exames também, assim que fizer eles trago para vocês.
 
O que sei no momento é que estou com 91kg e uns 18% de bf (dizem que é meio alto para ciclar mas nóis é doido msm kkk)
 
Então é isso, o que tiverem ai de dicas e ideias estamos na escuta kkk em breve trago mais informações.