LaysaCS
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LaysaCS recebeu reputação de lorenzo_EP em Ajuda com dieta e ciclo
Treino faz 3 anos
Bf em torno de 22%
68kg
165 de altura
Gostaria de fazer um ciclo de masteron
100mg por semana
Dieta em torno de 1750 calorias
Treino e dieta elaborado por consultor. Musculação 5x na semana e cardio 3x
Dicas e alterações são bem vindas