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Grizzly22

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Tudo que Grizzly22 postou

  1. Grizzly22

    Emagrecendo sem musculação

    Grizzly22 respondeu ao tópico de Grizzly22 em Treinamento
    Treinar não significa apenas musculação, cai na real. Tem pessoas que querem apenas ser saudaveis ou simplesmente ser magras. Nem todo mundo tem esse desespero pra chegar nesses corpos mega musculosos que vcs acham lindo. Opiniões meu caro, opiniões.
  2. Grizzly22

    Emagrecendo sem musculação

    Grizzly22 respondeu ao tópico de Grizzly22 em Treinamento
    Ficando assim estou no lucro, melhor do que continuar gordo
  3. Grizzly22

    Emagrecendo sem musculação

    Grizzly22 respondeu ao tópico de Grizzly22 em Treinamento
    Meu ponto era em relação a estética do corpo, flacidez devido emagrecimento sem musculação... essas coisas
  4. Grizzly22

    Emagrecendo sem musculação

    Grizzly22 postou um tópico em Treinamento
    Olá Eu estou seguindo uma dieta que foi passada pelo nutricionista, no objetivo de perder 20kg . Meu objetivo é ficar magro. Não gosto de musculação nem calistenia , apenas aeróbicos. Da pra ter um resultado estético agradável apenas com dieta e aeróbicos? ou a musculação é indispensável pra ficar com resultado estético minimamente bom? Sexo: Masculino Idade: 22 Altura: 1,71 Peso: 80kg Meta: 60kg

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