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NaoTreinoBraço

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  1. Obrigado
    NaoTreinoBraço recebeu reputação de Ana luza em Kit de musculação (barato) pra substituir academia?   
    Foi exatamente o que eu fiz.
     
    A minha ordem de compra durante uns 5 meses foi:
    - 3m² de tapete de borracha de 15mm  - R$400
    - barra reta de 2.20m (10kg)  -  R$300
    - corda de pular - R$50
    - uns 60kg em anilhas - entre R$4~R$8 o kg
    - gaiola - R$900
    - banco reto R$150
     
    Depois disso eu basicamente só comprei tranqueiras e mais carga.
     
    Fica a dica de 2 coisas que eu me arrependi na jornada:
    - Não ter investido num banco bom articulado logo de começo. Eu fui num tiozinho aqui perto e peguei um reto todo torto de R$150 ao invés de pegar um bom com ajuste por R$600. Fiz a troca 1 ano depois.
    - Não ter comprado barra e anilhas olímpicas de primeira
    Minha barra entortou quando comecei a agachar e fazer terra com 140kg+. Gastei dinheiro atoa trocando tudo.
     
    E é o que o @Power_tr00 disse, as academias aqui são uma merda. O que eu não progredi em anos treinando em academia eu progredi em meses treinando em casa só com barra+banco+gaiola.
     

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