Salve galera. Uns 6 meses atrás comecei a malhar e estava gostando dos resultados. Minha suplementação era feita com uma dieta ok (nada regradissimo), creatina e whey. Porém, sou bastante preocupado com minha saúde, diria que até noiado, além do necessário. Fiz então um exame de sangue dia 02/02/2022, exame de rotina, entretanto meu resultado de creatinina e uréia deram alterado.
UREIA - 48,9 (Valor Ref. 10 a 45)
CREATININA - 1,4 (Valor Ref. 0,5 a 1,3)
Já fiquei bem preocupado, claro que não era necessário, mas fiquei. Além disso, cortei o whey e a creatina. Marquei nefrologista e levei os exames. Ele pediu para repetir e questionou se eu tomava whey e creatina, enfim..
Dia 10/03/2022 repeti os exames, sem estar usando whey e creatinina e os resultados foram:
CREATININA - 1,21 (Valor Ref. 0,4 a 1,4)
UREIA - 53,44 (Valor Ref. 10 a 50)
Retornei ao nefrologista e ele disse que realmente era por conta do consumo da creatina, o valor da creatinina ter dado acima, e recomendou eu cortar. Na ureia, ele disse que não tinha problema, que pode ser N coisas, que não era para preocupar.
Porém, tenho dúvidas. Se eu retornar a tomar creatina, minha creatinina vai se alterar novamente? Tomo mundo que toma creatina tem a creatinina alterada nos exames? E em relação a ureia.. ele disse que pode ser em relacao ao excesso de consumo de proteina, mas sei lá.. o que voces acham?
Dúvida em relação creatinina/uréia
em Dieta e suplementação
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Salve galera. Uns 6 meses atrás comecei a malhar e estava gostando dos resultados. Minha suplementação era feita com uma dieta ok (nada regradissimo), creatina e whey. Porém, sou bastante preocupado com minha saúde, diria que até noiado, além do necessário. Fiz então um exame de sangue dia 02/02/2022, exame de rotina, entretanto meu resultado de creatinina e uréia deram alterado.
UREIA - 48,9 (Valor Ref. 10 a 45)
CREATININA - 1,4 (Valor Ref. 0,5 a 1,3)
Já fiquei bem preocupado, claro que não era necessário, mas fiquei. Além disso, cortei o whey e a creatina. Marquei nefrologista e levei os exames. Ele pediu para repetir e questionou se eu tomava whey e creatina, enfim..
Dia 10/03/2022 repeti os exames, sem estar usando whey e creatinina e os resultados foram:
CREATININA - 1,21 (Valor Ref. 0,4 a 1,4)
UREIA - 53,44 (Valor Ref. 10 a 50)
Retornei ao nefrologista e ele disse que realmente era por conta do consumo da creatina, o valor da creatinina ter dado acima, e recomendou eu cortar. Na ureia, ele disse que não tinha problema, que pode ser N coisas, que não era para preocupar.
Porém, tenho dúvidas. Se eu retornar a tomar creatina, minha creatinina vai se alterar novamente? Tomo mundo que toma creatina tem a creatinina alterada nos exames? E em relação a ureia.. ele disse que pode ser em relacao ao excesso de consumo de proteina, mas sei lá.. o que voces acham?
Foi mal pelo textão!!