tiçao
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fala the shadow como anda o combo?
velho hoje faz 8 dias que to tomando o triazole+activate xtreme+craze ontem começou a aparecer umas espinhas toh numa irritabilidade monstra cara tah foda
voce esta tendo algum colateral?
boa sorte
acompanhando
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acompanhando! tenho interesse na green mag! voce ta gostando dela? tme muita retencao de liquido?
entao kra ja to tomando a 1 mes consegui aumentar tds minha medidas semana q vem eu posto aki
quanto a green mag toh curtindo sim retençao nada alem do normal kra
vlwwww
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Creio que três potes de cada dê para 12 semanas.
É interessante o ciclo dos três como indicado pelo fabricante (Activate + Triazole + Lean), todavia se fosse comigo, eu faria primeiro só o ciclo de Activate + Triazole + Craze e deixaria o Lean para um "cutting" mais adiante.
Entao pelo esquema que vi no site sao 2 potes pra 12 semanas porque tem um esquema de intercalar os suplementos (isso esta no site da diven sports) é que peguei uma promçao de compre 2 ganhe 1
vlw ai pela dica axo q vou seguir elas mesma deixando o lean pra depois se der eu fasso o relato aki
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Acompanhando!!!! meu combo chega terça feira so que vou de activate xtreme + triazole + craze ai toh em duvida se mando o lean xtreme tbm e fasso o esquema da que tem no site da driven sports de 6 semenas ou se mando so o triazole activate xtreme e craze e mando 8 semanas pq peguei uma promoçao e tah vindo 3 potes de cada vlwww
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Não né kkk.Mas da para unir o util,ao agradavel.Vai numa feira que deve ter sido,mt fera,e ainda,descola amostra gratis de whey.
orra foi muito fera e ainda provei tds os sabores possivel de whey
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O importante sao as "Amostras Grátis" kkkkk
tinha so de whey a vonts no stande da probiotica tds o sabores a vontade
Bacana, queria ter ido.. mas moro muito longe! haha
Parceiro, o White Flood é 100 servings? Se for eu tomaria por 25 dias 2 scoops, pararia por uns 20 dias e mandava o resto!
Depois de um tempo ele fica fraquinho..
é o de 100 sim mais ja devo ter tomado umas 30 doses pq comecei ele antes do restante do combo
mais ate agora tah suave tah dando uma disposiçao monstra kra
vamu que vamu
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fala ae galera acabei de voltar da expo nutrition
feira animal varios atletas
fotos com branch warren e eduardo correa
foras outros atletas como maradona e lutadores do ufc como jose aldo shogun irmao nogueira entre outros evento animal
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6 treino
braço
7treino
perna
8treino
peito
treinos animal muita disposiçao
pump muito bom
recuperaçao animal
fds vou fazer avaliaçao novamente 1 mes de white flood e dieta vamus ver o que deu
vamua ae galera da um salve ae pow
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5 treino
peito e ombro
treino muito bom disposiçao animal
pump muito bom tbm
força nada fora do normal
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bom combo, comprou tudo junto, ou foi pedindo separado e juntou pra tomar agora?
comprei td junto porem o white flood chegou antes ai comecei a tomar ele primeiro e agora
imendei o restante do combo
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fala rapazeada hoje quarto dia do combo
treino de costas e posterior de ombro
treino muito bom disposiçao animal recuperaçao muito boa
parece que esta começando a dar efeito o combo
vamu dar um UP ae galera
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fala ae rapazeada
ate agora nos dois treinos que utilizei o combo nao senti muita diferença
apenas uma recuperaçao mais rapida somente isso ate o momento
a força a disposiçao e o pump continua o mesmo de quando so utilizava o white flood
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dieta coloca rapazeada criticas e sugestoes seram bem vindas
ajuda ae galera!!!
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Acompanhando, jah tomei esses suples. Mas na epoca a dieta tava fraca (não muito), por falta de tempo..
Ta tomando quantos scoops do White Flood?
Purple Wraath eu só curti com 2 scoops.
abraço
toh tomando 2 scoop do white flood o purple wraat toh tomando um por enquanto mais vamu q vamu
quando voltar do treino posto minha dieta pra vcs darem uma olha
vlw por ta acompanhando
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Fala rapazeada toh aqui pra relatar minha experiencia com o combo da controled labs
tenhu 25 anos treino a 5 anos e meio
estou na dieta e tomando o white flood ja tem 20 dias
ontem chegou o restante do combo ai vou iniciar hojeo combo completo
por esses 20 dias de uso do white flood o que tenho a dizer é muita disposição e um pouco de força
mais nada fora do normal!
dados fisicos inicio da dieta e do white flood 14 de abril
altura 1,85
peso 89,5
peitoral 107
abdomem 88,5
coxa 60
panturrilha 38
braço 42,5
6:30
20gms de whey 2 banas 50gms de aveia 2 ovos
9:30
2 ovos e 2 fatias de pao integral
12H
150 gms de feijo 150 gms de arroz 150 gms de frango
16h
100gms de batata doce 100 gma de frango
17:30
white flood
18:30
purple wraat
19h
40gms de hidrol whey 40 gms de malto green mag
19:30
150gms de feijao 150gms de arros 150 gms de frango
22:30
2ovos 3 castanhas do para
calorias total 4338
proteina 280 gms
carboidratos 610gms
por enquanto é isso ae galera
sugestoes e criticas seram bem vindas
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fala rapezeada desculpa a demora eh que essa semana tive 4 provas ai so dava tempo d treinar eir pra facul
mais ae vai o relato desse 3 dias que nao postei
13 treino
muito bom, principalmente no quesito força
14treino
meu deus que pump foi esse muito animal um dos melhores pump que ja tive
15 treino
muito bom os nao conseguia dobrar os braços devido o pump animal
treino melhores a cada diaaa
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11 treino
força: aumentandoooooo
recuperaçao: total
fadiga: nem sei mais o que eh isso
focus: muito bom
pump: cada dia melhor
ps: hoje foi dia de braço e nao resisti e tirei a medida no final do treino 45,5cm muito bom resultado por se tratar do inicio da terceira semana
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10 treino
força: aumentando
fadiga: o que eh isso nem sei mais
recuperaçao: otimo
focus: muito bom
pump: animal
ps: cada treino que passa o efeito eh mais animal ate o momento combo perfect
vlw ae pela galera que esta acompanhando
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10 treino
força: aumento consoderavel
fadiga: nenhuma
recuperaçao: muito boa
focus: total
pump: animal
ps os pontos fortes continua sendo recuperaçao e focus mais cada dia q passa o pump tah melhor
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8 treino
força:leve aumento
fadiga:nenhuma
recuperaçao:muito boa
focus:muito bom
pump:animal
9 treino
força:leve aumento
fadiga:nenhuma
recuperaçao:muito boa
focus:muito bom
pump:animal
ps hoje foi treino de peito mandei 7 repetiçaos de 1 a 3 movimento no supino reto
na ultima serie consegui 70kg com 1 repetiçao
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aeeeeeeeeeeeee olha o assault fazendo jus ao pump que é sempre comentado hehe, po por aqui experimentei na academia e no jj, na academia o pump nao foi mt diferente, mas terminei o treino em 25 min sem perceber, ae eu percebi que ele da efeito sem aquela noia toda do jack3d que literalmente te deixa "jacked" vascularização por ae nao ta aparecendo? em mim ta destacando mais vascularização que pump oque eu achei bem estranho.
eh mano na primeira semana o pump foi pouca coisa mais agora velho tah animal e tem essa mesmo ele nao deixa noiadao como o jack ate agora a recuperaçao e o focus sao o ponto forte vc treina muito rapido e muito concentrado vascularizaçao tah mais ou menos velho deu uma pekena melhora mais nada d mais
vlw ae men bons treinos
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7 treinooo
força:leve aumento mais nada significativo apenas algumas repetiçoes a mais
fadiga:nenhuma
recuperaçao:muito boa pouco tempo de descanso
focus:otimo completamente concentrado no treino
pump:muito bom
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acompanhando.
pelo menos pra mim..os efeitos so começam a partir da segunda semana!
valeuu
ah primeira semana eh mais psicologico, na quinta e na sexta senti uma diferença
mais hoje ja começou a melhorar principalmente o pump
quero ver a 3 e 4 semana
vlwwwwwwww
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6 treino
força: hoje deu pra sentir um leve aumento na força nao aumentei peso mais consegui fazer de 2 a 3 movimentos a mais do que o normal
fadiga:nenhuma
recuperaçao:total tem de descanso muito pouco em torno de 30 a 45 segundos
focus:muito bom totalmente concentrado no treino
pump:muito bom hoje o pump foi animal
ps: os pontos fortes ainda continua sendo a recuperaçao e o focus mais hoje o pump foi animal
Bio Forge (Test Booster) + Triazole (Anti Estrogênio)
em Dieta e suplementação
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vlwww