Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

gagarf

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. gagarf alterou sua foto pessoal
  2. Intramuscular no vasto lateral da coxa? 20x0,55 25 G 3/4 ou 25x0,22 22G 1
  3. lorenzo_EP reagiu a uma resposta no tópico: Comecei um ciclo de DURATESTON
  4. Comecei usando: 0,5 - 1 SEMANA 0,5 - 2 SEMANA 0,5 - 3 SEMANA 2,0 - 4 SEMANA 2,0 - 5 SEMANA MEDIDAS: Peso: 72kg Músculos esqueléticos: 30,6KG Massa gorda: 15,7 Gordura corporal: 21,9% IMC: 24,3 Comei a fazer consulta com a nutri, ela passou uma dieta de 1700 calorias para perder peso, mês que vem ela disse que vai mudar a dieta para ganho de massa. Ate quantas semana devo aplicar?

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.