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Samuel35

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  1. Samuel35

    Como fazer uma barra caseira?

    uma resposta no tópico respondeu Samuel35 em Academia em Casa
    Mano, treino em casa já tem um tempo em casa e estes dois vídeos me ajudaram muito a fazer meus pesos e montar a minha barra com perfeição acredito que possa te ajudar . ->[TENTATIVA DE SPAM... FAIL]barracaseira. Este é mais recente, o que me ajudou muito a chegar na medida exta de cada halteres.->[TENTATIVA DE SPAM... FAIL]monteseushalteres (Pula as propagandas chatas pra você assistir os vídeos).

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