Bom Dia galera
como todos sabem, o q mais se vê na internet, são falsos relatos referentes a suplementação e treino, só resta vc, com sua plena consciência, filtrar as informações que mais lhe convém e o melhor método que vc tem (ou na maioria das vezes acha q tem) certeza de que vai dar certo.
vi um link na internet que me chamou a atenção, cliquei para ver e me deparei com algo que nunca tinha visto
ganho de massa muscular exorbitante em um prazo de 4 semanas utilizando apenas 2 suplementos:
"Xtreme NO + HGH "
Suplementos, no qual o cara do site "alega" em que fazem efeito em 4 semanas
sinceramente, depois de uma análise mais aprofundada, não acreditei, pois achei puro marketing
como disse q tudo na internet q se ve, pode ser tanto verdade como mentira, criei este tópico pra possíveis análises com quem entende de verdade do assunto
ta aqui o site e os links explicando sobre os suplementos
http://www.paolosworkout.com/
leiam e julguem galera =)