crusade2greatness

Compreendo. Minha nutri é boa, mas não é específica da área esportiva. Vou fazer algumas pesquisas antes de mudar alguma coisa.
Lamento pelas 2 torradas e o copo de água de coco kkkkkkkkkk

Quem manda mesmo é sua condição financeira e a disciplina pra seguir um.
Tenho um colega que ganha bem, já pagou vários nutri, inclusive desembolsou uma nota na consultoria com o Giga, tudo jogado no lixo pq furava a dieta e largava o foda-se no fds.
Se você começar a treinar e ler sobre o assunto visando sua evolução, já era, vai pegar gosto pelo processo, o que torna tudo mais prazeroso e aumenta seu feeling sobre teu próprio corpo.
Se você já tem certa experiência e tempo de treino e deseja ir além, visa uma possível competição, com certeza o mais certo seria contratar alguém. Um olho clínico de fora faz total diferença.
Comigo foi mais fácil, magrelo só a capa da gaita, soquei comida no primeiro ano de treino e fui lendo sobre o assunto. Hoje conto +/- as calorias, prefiro focar no espelho, já tenho um bom olho pro meu próprio corpo.

Os melhores atletas do mundo de quase todas as modalidades tem um nutricionista apesar do conhecimento que possuem, uma pessoa que quer ter resultados satisfatórios tbm deve ter , quando se faz por conta própria geralmente vc fecha a mente pra abordagens diferentes da sua e que podem dar certo. Vale a pena pra maioria das pessoas sim.

Depende do profissional, depende do seu nv de estudo sobre, e depende do seu objetivo.
Pra grande maioria das pessoas vale a pena sim consultar um especialista.