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gabrielsp1

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  1. Gostei
    gabrielsp1 deu reputação a daniellivio em [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!   
    Acho que nenhum nem outro. Ficaria na manutenção e treinaria pesado para ganhar mais mm e preencher a teta. Pode ser que vc ainda vai perdendo um pouco do bf nesse caso e se sentir bem vai subindo as kcal aos poucos sem deixar aumentar muito a pança, mas pra isso tudo precisa pesar toda semana, acompanhar as medidas, comer certinho e etc. 
     
    Se perder mais fat vai começar ficar mais mucho e talvez vc não goste do resultado no espelho

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