Rafael_F2

Bom galera, há um tempo, me registrei no fórum com o intuito de obter dicas sobre suplementação e dietas. Foram muito úteis e agradeço a todos que me ajudaram. Porém, vou ser sincero, estou atrás de resultados rápidos, quero ficar com um corpo bonito. Nada muito exagerado, não sou nem quero levar vida de fisiculturista, quero apenas um corpo legal. ( O que não quer dizer que não tenho disciplina ) Como iniciante, pesso a vocês ajuda sobre esteróides anabolizantes. Sem hipocrisia, e com sinceridade, repito: quero resultados mais rápidos, por isso o interesse por anabolizantes. Certo, Ouvi muito falar sobre o tal do hemogenin e o seus mitos efeitos milagrosos. De início me interessei pelo mesmo. Porém, após muita pesquisa, vi que é FRIA usar. (PS: me desculpe a ignorância, mas a impotencia sexual pode ocorrer até mesmo com o uso de 1 cartela ? Tenho vários amigos usando e gostaria de alertá-los.) Então, resumindo, gostaria de saber qual o melhor anabolizante pra eu usar, eu queria um ciclo reduzido, como ja disse, não quero crescer tanto, quero apenas ficar com um corpo bonito. Por favor, aos trolls do fórum, não venham dizer que falta pesquisa, pode até faltar, mas só estou atrás de uma ajuda, pra acumular conhecimento e ponderar o melhor a fazer. A quem está interessado a ajudar, agradeço desde já. Idade: 17 Tempo de treino: 1 ano, nao consecutivos, com alguns períodos parado. Peso: 70 Altura: 1,75 BF%: não sei, vou medir e atualizo aqui. Objetivo: Crescer + ou - até os 75 - 80 . Nada exagerado . Ganhos Rápidos. Será que alguem pode, por favor, me ajudar ?

Olá a todos, Meu nome é Rafael, sou novato no fórum. Venho aqui em busca de conhecimento e instruções sobre meu caminho nos treinamentos. Já li vários topicos aqui a respeito da minha duvida, foram muito úteis. Porém, eu queria, se fosse possível, uma ajuda pessoal. Tenho 17 anos, 65 kg e um condicionamento humildemente rasoável pois sou atleta de futebol desde muitos anos. Eu queria iniciar treinamentos de musculação com o objetivo de melhorar minha aparência física. Busco, aqui, instruções específicas, tais como: como começar, Dieta, Suplementaçao e Treinamento. Meu conhecimento é muito pouco, e sei como aqui consigo encontrar pessoas instruidas que poderiam me ajudar a treinar sem maiores riscos e de maneira correta. Meu medo é porque sou jovem, Duvidas sobre o benefício ou prejuízo dos anabolizantes, dieta e postura correta. Assim, me encontro meio perdido e não sei como começo. Alguem poderia me dar algumas dicas ? Me desculpem se quebrei alguma regra ou se estou sendo folgado. Desde já, Obrigado.