thmelo

a resposta está sendo muito boa, devo estender até 16 semanas ou 12 está de bom tamanho?

Buenos a todos! Semanas atrás eu ajustei o ciclo e os medicamentos conforme orientações que fui recebendo, ficando no básico: Deposteron (400mg/sem) e Stan + Oxan (50mg/sem - orais). Estou na 8ª semana com resultados muito bons, volume de braço notavelmente maior, cintura afinou, gominhos começando a dar as caras, caixa ainda oscila muito, e perna está definida com leve ganho de volume. Tem umas duas semanas que eu cheguei no nível de tirar a camisa na piscina e a família comentar que eu to tomando alguma coisa. Refiz a bioimpedância na mesma máquina e tive uma melhora de quase 5%, atualmente estou com 15.1%. Acredito que a maior parte da gordura tenha saído de dorsal. Foto 8ª Sem: https://imgur.com/npqpfqd Cheguei a pesar 86kg na balança na 6ª semana, mas a definição ainda não estava bacana, e só agora parece que entrei na fase de definição que queria. Quanto as aplicações, seguem sem problemas, estava com uma amiga médica que ia no meu prédio aplicar, mas ela já me ensinou autoaplicação e estou indo com confiança. Efeitos colaterais leves percebidos: Pressão arterial média subiu de 12/8 pra 14/9. Insônia prejudicando descanso, é impossível dormir sem melatonina pelo menos desde a semana 2. Algumas espinhas nas costas, ombros, e rosto, com a oleosidade esperada pra esse tipo de substância. Queda de cabelo e dor no couro cabeludo. Efeitos colaterais graves: Ereção e desempenho sexual estão excelentes, mas não tenho mais boletas. Ginecomastia - Como comentei, sou operado de gineco, e um parceiro do forum me avisou nos comentários que poderia voltar. Estou sentindo sensibilidade a cerca de 2 semanas com leve aumento do bico e pequeno caroço dolorido internamente. Devo entrar com anastrozol? Já dei início à 9 semana, com ela faltam 4.

Não estou tomando mais, mas acredito que graças ao hipercalórico hoje tenho um corpo normal (nada esteticamente desejável, mas normal).

Parceiro, você deve estar acostumado com gente arrogante então pra achar que eu não vou considerar nada do que me aconselharem sem maldade. Eu ia seguir o que o médico me passasse se começassem a falar que era pouca coisa, mas pelo contrário, me alertaram o excesso e já estou trabalhando a ideia. Inclusive vou entrar em contato de noite com o cara que tem o nick de dentista. - A questão da proteína provavelmente será corrigido por causa do alerta de vocês do fórum, caso contrário eu não teria prestado atenção; - A trembolona provavelmente será descartada nesse momento, por conta das considerações dos outros membros; -A única coisa óbvia é que não vou abandonar o ciclo só por causa de insatisfações de terceiros, sendo que já estou na quinta semana com os ganhos projetados, não faria sentido interromper desmotivadamente; - Se pra fazer o primeiro ciclo tem que ter toda a informação de todas as áreas ou a experiência de vocês que tem 10 ou mais anos de aes esse fórum não faria sentido.

NOTA: IGNOREM A PARTE DE RESPONSABILIZAÇÃO DO MÉDICO! Acredito que o debate aqui é outro e no final apenas me expressei mal.

Dieta com hipercalórico, eu tenho essa altura desde os 18, mas 5 anos atrás eu pesava 61kg Cresci na marra, mas me ferrei com gordura. A responsabilização que eu digo é mais na hora da consulta de retorno, reanalise de exames e equilíbrio fisiológico.

1º Pra isso que serve a consulta de retorno, para rever os exames e equilibrar o que for necessário; 2º Obvio que a escolha é minha e o suposto conhecimento é dele, mas já é melhor do que se entrar nisso sem se preocupar com o que a princípio deveria ser o correto (consultar um profissional antes); 3º Pelo que o pessoal tem comentado ai, aparentemente, isso tudo mesmo kkkk mas já entrou nas considerações descartar o tremb 4º Diz isso por falta de paciência de ajudar ou é de verdade? Porque eu to aqui justamente pra ouvir a crítica técnica...

deu sim, menos dura, sustan e clemb... comprei no MN

Opa, tranquilo! A ideia de aumentar a proteina eu peguei aqui, e bf alto é pra ser baixado asuhasuhs Tudo que eu falei na introdução eu já comprei e já está estocado, mas a reestruturação geral é uma opção, por isso to aqui. Vou te mandar inbox hj a noite, obrigado por se disponibilizar bro

vendo pelo seu perfil, não tenho duvidas de que você é extremamente experiente e é bem presente no forum... ao invés de falar genericamente algo que eu já fiz, que é procurar um médico e um nutricionista que me ajudem, poderia me ajudar com os aspectos práticos ou simplesmente falar que está com preguiça de ajudar, bota fé? eu to aqui justamente pra ouvir dicas e broncas, mas falar por falar é meio chato, ainda mais considerando o tanto de informação que vc como veterano poderia estar me passando

zero interesse no carnaval kkkk estou terminando a quinta semana, até agora só na dura (não comecei a indicação médica) por enquanto retenção leve, aumento considerável de volume do peito, libido no teto, perna ganhando forma, abdômen alinhando, resultados padrões.... saí de 79,5kg para 85kg nas primeiras 3 semanas, agora terminando a quinta estou com 82,8kg fotos eu vou postar de noite, eu te marco aqui na hora

eu fui no médico pra não fazer pesquisa desinformativa, agora recorri ao fórum para termos e avaliações práticas... Até agora você é o único que se interessou em desenvolver algo... vamos la - não tenho problema com a parte financeira, posso aumentar a ingestão de proteínas para atender ao macro sem abrir mão do whey, talvez mais 200g de peito de frango/dia antes de dormir... tenho acordado com muita fome; - o objetivo no momento é destravar esse bf sem interesse de ganhar volume muscular (não que isso não seja uma consequência do ciclo), quando eu postar as fotos de noite talvez fique melhor de entender a distribuição da gordura; - ox e stan estão juntos na mesma capsula, o tremb em outra, eu posso retirar qlqr um se eu quiser... nesse caso qual você descartaria/substituiria? outra coisa, não fazer sentido quer dizer não tem necessidade/resultado? - a minha preferência pela indicação médica é na questão da responsabilização, se ele me passar algo mais pesado ele é responsável por eventuais danos, mas se vocês me aconselham a tirar algo ao invés de adicionar, por mim não teria problema nenhum desde que não interfira negativamente no resultado final;

errado, tem um lab na frente da clinica que ele disse que era rápido, mas eu fiz em um perto do meu trabalho, em outra cidade dinheiro não é o problema, o importante é ter resultados sólidos... caso contrário não estaria investindo 500 reais por mês em dieta e nutri a farmácia de manipulação que fiz não foi indicada pelo médico, o ciclo foi passado no começo de janeiro, acho que bbb não tinha começado, mas quem perde tempo vendo isso? interessante, se quiser desenvolver eu estou bem aberto a opiniões, embora eu acabe dando preferência ao médico naquilo que ele planejou (vide Ciclo passado pelo médico)

Buenas meus amigos! Depois de alguns anos estou de volta a esse fórum que muito me ajudou em questão de alimentação, treino e suplementação. A "primeira" vez que ciclei foi com 18 anos (Dura + Stan - 8sem), mas interrompi na terceira semana porque na época fui descoberto e obrigado a parar por estar fazendo as coisas da forma errada. No meio do caminho tive ginecomastia leve, mas decidi operar logo, então to safe agora. Agora, natural, com 24 anos, 20kg a mais, 5 anos de musculação e dieta hipercalórica, decidi fazer um ciclo com acompanhamento médico + medicamos paralelos para potencializar os resultados. Já estou na semana 5. Dados: Homem - 24 anos Altura - 180cm Peso - 86kg BF - 19% Objetivo: Emagrecimento Dieta: Hipocalórica https://imgur.com/O2walkX Suplementação: Whey 3W IntegralMédica Creatina Black Skull Polivitamínico FDC All27 Geriatric Treino: Musculação (6x/sem) + Crosstraining (3x/sem) https://imgur.com/QZw2pTZ Ciclo: 1-4 Durateston - 500mg/sem 5-12 Deposteron - 400mg/sem 6-12 Oxandrolona (50mg/dia) + Stanozolol (50mg/dia) Fotos: PRÉ-CICLO https://imgur.com/dk9KFk0 https://imgur.com/mi1Ehug 4ª SEMANA https://imgur.com/62qqiKk 8ª SEMANA https://imgur.com/npqpfqd 10ª SEMANA https://imgur.com/fZ93NGx https://imgur.com/bfxjP30 https://imgur.com/VA5cQgs 14ª SEMANA [FINAL] https://imgur.com/gQnii5k https://imgur.com/20c8HuA