Ir para conteúdo

Musculacaobodybuilder

Membro
  • Total de itens

    2
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Musculacaobodybuilder recebeu reputação de Nandofzz em Opinião sobre minha divisão de treino   
    Mano, na minha opinião o treino B- Ombros e tríceps não deve ficar próximo ao treino  A- Peito e bíceps, pq assim vc nao tem um tempo de descanso adequado para o ombro e tríceps. Para vc entender melhor vou deixar um vídeo que fiz sobre divisão de treino e falo exatamente disso. 
     
×
×
  • Criar Novo...