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Fórum Hipertrofia

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Gustavo de Castro

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Histórico de Reputação

  1. Obrigado
    Gustavo de Castro recebeu reputação de semjoelho em Avaliem minha distribuição de macro   
    Boa distribuição de macros. Se houver descontrole no ganho de gordura, pode ser plausível fazer um mini déficit.

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