Rafamello1983

Más vamos ser sinceros albumina saborosa tem q ter algo de errado, e tipo mulher linda maquiada e feia sem a maquiagem penso q e melhor passar uns 2 minutos de trabalho pra Tomar de q Tomar algo saboroso q talvez seja um resquícios do q deveria ser, sei lá nessa Mundo do crescimento muscular quanto menos fru fru mais resultado.

Cara eu iria na mix whey da pro forlabs não e dos piores más supre a demanda de quem tá sem grana e não tem tempo pra cozinhar o bom e velho frango, 45 pila por ai, e um blend de proteínas uma dose de 40gr da 26gr se proteínas e 1 gr de carbo, más eu digo q nada melhor q bater as proteínas no rango ai vc nunca corre o risco de ser enganado pelo produtor já q frango e frango saca.