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RyanCG

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  1. RyanCG

    Creatina somente por 3 meses??

    RyanCG respondeu ao tópico de RyanCG em Dieta e suplementação
    Porém, será que fará alguma diferença no resultado final após o cutting, tendo em vista que perderei massa muscular com o processo?
  2. RyanCG

    Creatina somente por 3 meses??

    RyanCG respondeu ao tópico de RyanCG em Dieta e suplementação
    Sim, porém não tenho a pretensão do mesmo
  3. RyanCG
    RyanCG se registrou na comunidade
  4. RyanCG

    Creatina somente por 3 meses??

    RyanCG postou um tópico em Dieta e suplementação
    Treino a algum tempo, porém estou desde o começo do ano em bulking, logo, estou aumentando visivelmente a minha massa muscular. Pretendo continuar este processo até o fim do ano, contudo, estou pensando em comprar uma Creatina e usa-lá apenas até o início do cutting isso seria aconselhável, ou não faria diferença após o cutting? Obs.: Usaria ela por 3 meses e so pretendo voltar a fazer uso da mesma no próximo off season

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