Assimetria Muscular em Treinamento Postado Julho 16, 2020 às 11:25 Comecei a fazer exercícios a 2 semanas e notei que meu lado esquerdo esta desenvolvendo mais. Dei uma pesquisada na net e descobri sobre os problemas de postura e neuromuscular. Acredito que tenho os dois problemas porém eu faço exercício sem utensílios(halteres e barras) apenas usando meu corpo. Alguém que já passou pelo mesmo conseguiu resolver?
Assimetria Muscular
em Treinamento
Postado
Comecei a fazer exercícios a 2 semanas e notei que meu lado esquerdo esta desenvolvendo mais.
Dei uma pesquisada na net e descobri sobre os problemas de postura e neuromuscular.
Acredito que tenho os dois problemas porém eu faço exercício sem utensílios(halteres e barras) apenas usando meu corpo.
Alguém que já passou pelo mesmo conseguiu resolver?