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YDS

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  1. YDS respondeu ao tópico de YDS em Treinamento
    Valeu pelas dicas, galera! Alguém já comprou nessa fitness Prado? Me parecem ser os melhores preços... Se alguém souber de algum site, por favor me enviar. Agradeço!
  2. Boa tarde comunidade Marombeira. Devido a esta pandemia e por morar com meu avo que é grupo de risco, estou pensando em montar uma academia em casa. Coisa simples. Estou ciente que não será tão bom quanto treinar na academia, mas acredito que podemos montar algo eficiente. Gostaria de ter algo para treinar supino, levantamento terra e agachamento, além de alguns exercícios isoladores. Estou pensando em gastar em torno de 500 até 2000 reais. Gostaria de saber quais os melhores sites para comprar estes tipos de equipamentos. Existe algum site que venda usado/mais em conta? Também estou aberto para dicas do grupo sobre coisas que não podem faltar para uma academia em casa. Fiquem a vontade também para compartilhar como esta sendo suas rotinas de treinamento em casa com o grupo. Obrigado

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