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Patricia_Rod

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Tudo que Patricia_Rod postou

  1. Patricia_Rod

    Brontel

    Patricia_Rod respondeu ao tópico de Patricia_Rod em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Simmm Brontel é o mesmo que clembuterol... por incrível que pareça pra combrar na minha região só foi possível depois que descobri esse segundo nome, rsrs Vou segurar a onda mais um pouco. Mas na verdade já estou a um tempo no bulk.. subi 4 kg com treino e dieta e nos últimos 15 dias aumentei o consumo de bons carboidratos. No total foram 5 kg a mais.. Mas vou tentar chegar pelo menos nos 68 kg.
  2. Patricia_Rod

    Brontel

    Patricia_Rod respondeu ao tópico de Patricia_Rod em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Acabei de ler isso no https://mude.vc/bulk-e-cut/ vou esperar mais um pouco. Obrigado!!!!!! Ansiedade demais
  3. Patricia_Rod

    Brontel

    Patricia_Rod postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Preciso de sugestão de treino para um ciclo de Brontel. Hoje o meu treino é para hipertrofia.. e a alimentação também. No ciclo de Brontel o cardio se torna prioridade? Continuo com a mesma dieta ou ela tem que mudar? Nos últimos 15 dias aumentei as refeições para o ganho de massa.. a partir da próxima semana pretendo iniciar o ciclo para definição.

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