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rdkthiago

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Tudo que rdkthiago postou

  1. rdkthiago

    Por que eu não consigo definir o abdômen?

    rdkthiago postou um tópico em Treinamento
    Olá, meu nome é Thiago tenho 18 anos e estou com uma dúvida, por que eu não consigo definir o meu abdômen, tem uns 11 meses que eu estou fazendo abdominais de todas as formas, e ainda não obtive muito resultado, eu sigo uma dieta rígida não como doces, biscoitos, etc. As vezes eu acho que é porque eu sou muito magro, eu tenho 1.75 e peso 55kg será que é por isso que eu não consigo definir ?, ficarei muito feliz se alguém puder tirar minha dúvida, desde já, agradeço.

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