Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

frakape

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. frakape

    Dextrose Ou Malto

    frakape postou um tópico em Dieta e suplementação
    Ola rapazeada! queria saber se posso trocar a DEXTROSE por MALTO no pos treino,ou seja WHEY ISOLADO + MALTO mais enfim quwria saber a opniao de vs desde ja agradeço galera.
  2. frakape

    Tribulus On Nao Diz A Quantidade De Saponinas.

    frakape respondeu ao tópico de Vanzo em Dieta e suplementação
    MAIS O Q E SAPOMPINAS NO TT????
  3. frakape

    Me Ajuden Ciclo!

    frakape postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    ai galera,bom dia!!!!! sou novato aqui no forum,e queria saber a opniao de vcs sobre o novo cilclo que dezejo fazer, dura e hemo pois a um ano atras fiz um cilo de 8 semanas com deca e dura,e os ganhos foram otimos mas enfim! galera tenho 33 anos peso 76,5kg peitoral 104 braço 35 ante braço 30 abdome 83 coxa 55 emfim sao algumas da medidas que peguei aqui no meu pc suplementos Wei 100% zerocarbo 52g de proteinas laboratorio body sise tribulus terrestre + malto dextrin malho a 3 anos gente se vcs puderem me ajudar a montar este ciclo opnem por favor valeu gente!!!

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.