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FrostCity

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    FrostCity deu reputação a cassioramos.cr em [DUVIDA] Comer pipoca durante o processo de Cutting   
    Tu está fazendo, na verdade, é um bem pro teu cutting rs. Pipoca é rica em fibras e nem chega a ter uma densidade calórica alta. Desde que você esteja se mantendo em déficit calórico, não haverá problema em consumir pipoca todos os dias.
  2. Gostei
    FrostCity deu reputação a ThePunisher em [DUVIDA] Comer pipoca durante o processo de Cutting   
    Contabiliza no seus macros e bora
  3. Gostei
    FrostCity deu reputação a RenanTrz em [DUVIDA] Comer pipoca durante o processo de Cutting   
    Se não vai óleo, é basicamente milho. É um vegetal saudável. Como disseram aí, contabilize nos macros e boa. Ah, e pode colocar sal! O que não pode é sal em excesso na dieta como um todo, mas é um erro achar que sal faz mal, na verdade ele é essencial para o bom funcionamento do teu corpo.

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