Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

LoganBTDK

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. LoganBTDK alterou sua foto pessoal
  2. ● Ciclo: - 1-10 400mg/sem de Cipionato King pharma (seg e qui) - 5-6: 30mg/Dia de Oxandrolona oral King pharma - 7-8: 40mg/Dia de Oxandrolona oral King pharma - 9-10: 60mg/Dia de Oxandrolona oral King pharma ● Intra Ciclo: - 1-10 1mg de anastrozol ds3dn ● Tpc (30 dias Apos última aplicação): - 1-14: 40mg de tamoxifeno - 15 - 28: 20mg de tamoxifeno - 1- 30: 900mg de vit c Growth - 1- 30: 10000 ui vit d Now foods - 1- 30: 745 ui vit e Growth Coloquei 6 semanas de Oxandrolona, vi gente aqui do fórum tendo resultados com apenas seis semanas apenas com oxan, sem outros aes... Acham que está bom para um início nos aes? Tirei o TT da tpc, realmente é inútil, eu não terei queda de libido na tpc? Tirei o hcg tb, não há riscos de atrofia testicular com 10 semanas de testo msm não né?
  3. Eu pensei que boldenona fosse Boa pra primeira ciclo, pois vi mt gente relatando que usou ela no primeiro ciclo, eu queria msm era primobolam, mas é mt caro Então é melhor jogar só Cipionato de testo por 10 semanas sem nada?Nem uma oxan?
  4. Seria melhor então fazer: 1-10: 400mg 11-14: 500mg ? Devo prolongar a testo até a 14 semana tbm?
  5. - Idade 19 - Altura 1,7m - Peso 75 - Medidas(braço,peito etc) braço: 38cm, peito: 103cm, cintura 80cm - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 1 ano e 6 meses - Objetivo: Secar e ganhar massa com qualidade ● Macros: 220g de proteína 45g de gordura 300g de carboidrato (Vou cortar 50g a cada 2 semanas e nas duas últimas fazer 3 dias low x 3 dias high carb) ● Treino: ABCD - Costas, Bíceps e antebraço - Peito, tríceps e abs - Pernas completas - Ombros, trapézio e abs 1 hora de corrida todos os dias ● Ciclo: - 1-10 400mg de Cipionato King pharma (seg e qui) - 1- 10 600mg de boldenona King pharma (seg) ● Intra Ciclo: - 3 - 14 500ui de hcg (seg e qui)*Até uma semana antes da tpc * - 1-10 1mg de anastrozol ds3dn ● Tpc (30 dias Apos última aplicação): - 1-14: 40mg de tamoxifeno - 15 - 28: 20mg de tamoxifeno - 1- 30: 1250mg Tribulus Terretris ON - 1- 30: 900mg de vit c Growth - 1- 30: 3mg de melatonina ON - 1- 30: 10000 ui vit d Now foods - 1- 30: 745 ui vit e Growth ● Suplementos usados intra ciclo e na tpc: - 6g de creatina growth - 8g de Glutamina growth - Probioticos PB8 - Nutrition now - 2g se óleo de peixe ultra growth - Multivitaminico Mega men Pretendo fazer lá pra fevereiro, acredito chegar a uns 10% de bf até lá, pretendo fazer um relato aqui no fórum... Sou leigo nos aes e tpc, quero saber se é preciso usar tudo isso na tpc, ou tem algo inútil? A estrutura do ciclo está boa? Da pra evitar uma possível queda de cabelo, se sim, como?

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.