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Márcio pires

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  1. Márcio pires
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  2. Márcio pires

    Perna Mais Fina Que A Outra

    Márcio pires respondeu ao tópico de Luna_ em Treinamento
    Preciso de ajuda pessoal.. estou com problemas no joelho direito uma lesão por esforço repetitivos me deixou sem cartilagem na rótula.. não sinto dor mas minha coxa está afinando.e não sei se é por causa da lesão.. também não tenho força na perna nem para erguer para por para cima da cama.estoi esperando por ser chamado para fazer uma ressonância magnética mas pelo SUS é demorado..minha perna esquerda e forte e a direita muito fraca tenho 1,87 e 87kg bem de saúde fora joelho..

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