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aleruiz

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Tudo que aleruiz postou

  1. aleruiz

    Creatina Causa Herpes?

    aleruiz respondeu ao tópico de vtlobo em Dieta e suplementação
    O consumo de 2 aminoácidos lisina e arginina, vai determinar a manifestação da Herpes: Você deve evitar alimentos ricos em Arginina, e consumir os ricos em Lisina. Eu faço uso de suplemento de Lisina diariamente, somente desta forma não tive mais os surtos de Herpes. A creatina, ácido α-metil guanidino acético, é uma amina nitrogenada sintetizada no fígado, rins e pâncreas a partir dos aminoácidos glicina e arginina, tendo também metionina como doadora de metila (GUALANO et al., 2008). Talvez seja essa a relação da herpes com a creatina. Suplementa com Lisina que resolve!

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