Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Casscrazy

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Casscrazy postou

  1. Casscrazy

    Crescer Naturalmente!

    Casscrazy respondeu ao tópico de 6abrielCastro em Musculação em geral
  2. Casscrazy

    Crescer Naturalmente!

    Casscrazy respondeu ao tópico de 6abrielCastro em Musculação em geral
    Não faço dieta. As vezes eu passo fome... Mas de vez em quando viu galera. Treinei 2 meses em 2012 quando tinha 21 anos. Treinei mais 8 meses em 2013 e parei... 2014 treinei um mês. 2015 a mesma bosta... foda-se. Em setembro de 2017 comecei de lá pra cá fiz algumas paradas que no total deve dar um 3 meses sem treino... enfim. 37.5 de braço. Peso 79kg. Altura 1.74. Agora minha genética é foda perna. Eu não as treino. Pois tenho 65 cm em cada .

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.