Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Manual Anabólico

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Manual Anabólico recebeu reputação de Zuretinha Gordinho em Treinar fraco ou nem treinar?   
    Treino bom é treino feito, independente se acabou ou não.
  2. Gostei
    Manual Anabólico recebeu reputação de carvalhojuliano em Hipertrofia   
    Pense, qual a necessidade de você comprar um carro de luxo se ainda não aprendeu a dirigir?  Crie uma base sólida primeiro. Alimentação >  Suplementos. Eles entram como complementos, mas se sua alimentação não está bem estruturada, você estará jogando dinheiro fora. Enfim, só uma opinião.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.