[Low dose oxandrolona]

não pensa em aumentar as dosagens ? acho 30mg muito pouco pra oxan ser usada individualmente 

Essa foi a sugestão de um ciclo low dose do livro

 

O Mundo dos Esteróides Anabólicos Androgênicos: Cara a cara com a realidade que envolve o fisiculturismo competitivo e os demais esportes

 

por Almeida Cordeiro Nogueira, Higor

 

Diz que a dose é de 20mg a 40mg por dia

 

A ideia é ganhar aos poucos mesmo para manter os ganhos. Mas é para quem não é profissional, para amadores mesmo.

 

Depois de terminar a TPC existe um tempo mínimo para fazer outro ciclo? Ou é melhor monitorar o exame de sangue e quando voltar ao normal pode fazer outro ciclo?

 

 

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[Low dose oxandrolona]

Ok. Tem alguma sugestão? 

[Low dose oxandrolona]

Nunca ciclei

 

- Idade 47

- Altura  1,75

- Peso   79kg

- Medidas(braço,peito etc) não sei atualmente

- Percentual de gordura(BF) não sei atualmente

- Tempo de treino 1 ano

- Objetivo   ganho de massa 4kg  e secar gordura visceral localizada abdômen 

 

6 semanas 30mg oxandrolona por dia, 10g de 8 em 8 horas.

 

TPC de 6 semanas com taximofeno 

40g/dia sem 1,2 e 3, 30g sem 4, 20g sem 5, 10g sem 6

 

dieta 150g proteína/dia  320g carbo/dia

 

treino 50min 5 dias por semana sem aeróbico 

 

Testosterona Total = 326,4  ng/litro (ref 241 a 827)

Testosterona Livre (cFT) = 71,39 pg/ml (ref 69 a 215)

Testosterona Biodisponivel (TBD)= 182,19 ng/ml

Índice de Androgênios Livres = 44,96  (ref 35 a 92)

Fração Biodisponivel (% total)= 55,82%  (ref 35 a 66)

SHBG = 25,2   (ref 17 a 65)

Albumina = 4,7 g/dL

 

Que acham desse plano? Depois do término da TPC posso fazer outro ciclo quando?