Pedro Mion

Toma de novo e ve se passa mal de novo... Pode ser só coincidência de ser a primeira vez q tomou mas no mesmo dia comeu algo q n caiu bem.

Pedro como você está iniciando nesse mundo por agora, o primeiro ponto é não cair na conversa dos vendedores de suplemento, você não precisa de suplementos, isso é pura ilusão, não tem como afirmar o que tem no meio do pó do whey e/ou da creatina.
A creatina é o único suplemento que possui estudos suficientes para atestar sua eficácia, e deve ser utilizada de forma crônica (todos os dias) independente de ter treinado no dia ou não, assim como o amigo acima disse houve muitos relatos negativos referente a creatina da max titanium.
 
Como você não tem como ter certeza da causa do seu problema, suspensa essas suplementações desnecessárias e após o treino faça uma boa refeição com ovos, frutas, etc.