lllFoxlll
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21 minutos atrás, Lks17 disse:
Jejum total obviamente que você não vai estar, agora em jejum parcial, sim
Sim sim, é que eu faço jejum intermitente e queria saber se não ia atrapalhar com o lance da insulina e tals, vlw!!
14 minutos atrás, Glodwar disse:Esse chá não tem calorias, logo não quebra o jejum. Água, cafe, chá e água com limão não quebram o jejum.
Ps: eu particularmente gosto de tomar café, água com limão e as vezes um chá durante o jejum, faço o protocolo de 16/8
https://www.dietaintermitente.com.br/cardapio-para-jejum-intermitente/
Opa blz?? Até água com limão pode?? Mas o limão não tem a frutose??
Desculpa a minha ignorância no assunto kk
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Fala pessoal, minha irmã desistiu de fazer uma dieta maluca dela e me deu uma caixa de chá chamada "Desinchá", gostaria de saber se eu posso tomar ele e ir fazer o aeróbico é ainda estarei em jejum total
Será que quebra o jejum?
em Treinamento
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Vlw amigão obrigado pela explicação! E vou baixar esse App para dar uma olha
Muito obrigado ?