billabongcg14

ola meu nome e tharyk eu gostaria de saber alguma receita aew de vitaminas com bastante proteinas,eu tomo massa amtes do teino e seria bom tomar um whey pos treino, mas estou sem muita grana intao queria saber alguma vitamina,e claro alimentaçao em 1 lugar,certo isso eu ja fasso corretamente mas ajudaria ainda mas uma vitamina ne,vlw galera obrigado.

fala aew galera.bem eu to com uma duvida e quem souber pf me fala bem eu tenho 15 anos e ja vo tomar anabolizantes isso nao interessa mas ta tenho 1,75 de altura tenho 75kl e 33cm de braço. to afinzao de tomar 3 ciclos de deca grega com hemogenin cada ampola de deca 2ml blz.po isso ai vai adiantar?? tenho que colocar algo a mas ou tirar?? e outro tipo eu vou tomar esses 3 ciclos hen 1 hen 1 semana cada ampola depois quando acabar eu posso dar uma parada ums 3 meses ai volto depois pq nao quero ficar tomando anabolizante sem parar. por ultima se alguem soubre po eu to comprando 3deca grega de 2ml e um hemogenin por 15 ta barato ou caro???