Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

VGsanVG

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que VGsanVG postou

  1. Normal, aplicação subcutânea é meio ardida mesmo.
  2. Revivendo o tópico. A fórmula foi alterada, agora tem memos soja e inclusão de BCAA pra manter as proteinas. Estou tomando ele e não tem gosto nenhum de soja, sabor idêntico ao de whey.
  3. Irmão, vai na fé. Me julgaram muito aqui também, quase as mesmas coisas que você. 1 dura por semana é só benefício. Todos vamos morrer, melhor morrer 2 anos mais cedo e feliz.
  4. 6h 3/4 vezes na semana. Nós outros dias é 8/9
  5. Ciclismo, meus treinos sempre são com muita força (subidas muito íngremes e longas) e as vezes resistência (percurso estável e longo) onde tento manter o melhor ritmo possivel (é aqui onde não consigo melhorar). O durateston já foi comprado, só quero fazer da melhor maneira possível.
  6. 2 anos e o desempenho ficou estagnado, por isso estou recorrendo ao durateston, e dependendo dos resultados até volto para a musculação.
  7. Coisa que já é feita dentro do meu esporte.
  8. Os ignorantes começaram a aparecer kkkkk. Só fiz um relato e cito que quero usar para ganhar desempenho e os outros 2 problemas. E não venha querer me julgar, pois não me conhece e não sabe da minha rotina.
  9. De natural já faço o melhor possível. Da mesma maneira que na musculação o desempenho seria a estética. Eu quero uma ajuda na forca e resistência.
  10. Fala, rapaziada. Ultimamente estava me sentindo meio desanimado e com pau molescencia. Não bebo, não fumo, durmo no mínimo 6 horas no dia anterior ao treino (sou ciclista). Desconfie de testo baixa, há 2 anos atrás era 877 e 17,8. Fiz exames novamente e está por volta de 600. Gostaria de algumas opiniões e conselhos sobre um ciclo de durateston para ganho de força e resolver essa indisposição, sem fins estéticos, mas com ganho de desempenho atlético. E claro, sobre a TPC. Atualmente 23 anos, 1,76 e 73KG Laudo do dia 7 : https://drive.google.com/file/d/1nPCZ7cChJ5gA4ao7rpU_dGmtB9GkQdHN/view?usp=drivesdk
  11. Revivendo o tópico. Estou na seguinte situação: uso 2 comprimidos de franol antes do treino e não sinto colaterais, porém quando fico muitas horas sem tomar(quando acordo) sinto um desconforto no peito, bem no centro. Seria ansiedade?

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.