amandaespindola

Vou fazer a piramide então começando com 5mg, muito obrigada a todos que me responderam.

Seria 5mg na primeira semana, 10mg na segunda , 15mg na terceira e 20mg nas restantes até a sexta???? Minha dieta atual está com restrição de calorias estou com 1700. Mas quando começar a tomar vou aumentando gradativo até 2000/2200 no máximo.

Bom dia, tenho 21 anos, 1,70 de altura e 66kg. To querendo fazer um ciclo de ox, começar com 10mg por 2 semanas e aumentar pra 20mg por mais 4 semanas. Já treino a bastante tempo e tive um ganho considerável sem uso de anabolizantes, mas to querendo aumentar mais a massa magra e baixar o bf. Não to com acompanhamento médico, então queria saber se esse planejamento das dosagens está bom/correto.