wjl

fla garela blz?
sou novo aqui, ainda meio perdido, devagar vamos aprendendo, 
enfim, tenho 36 anos e 74 kg ja treino a mais de um ano, sempre fui muito magro e tenho dificuldades em ganhar massa, treino corretamente, alimentação é meio falha as vezes, e desenvolvimento deu uma estagnada, treino, treino e os resultados sao muito pouco.... enfim to pensando em ciclar mas sou muito medo dessas drogas, estou pesquisando, tentando o máximo conhecimento possível  para num fazer besteria.
na opinião de quem mais experiencia quais drogas é mais indicada para meu caso, lembrando vamos com calma esse é o primeiro ?
queria um ciclo bem leve, o mais seguro possível, um ciclo completo + tpc 

Resultado "estagnado" com apenas um ano de treinamento é sinal que a alimentação está MUITO falha (não "as vezes").
 
Vai perder tempo e dinheiro querendo já tomar anabol, ainda mais com dieta ruim

Você não consegue ganhar peso e acha que drogas vão te ajudar?
 
Coma de forma decente e continue treinando corretamente, que você irá ganhar massa magra. Você ainda é iniciante, tem muito a desenvolver antes de pensar em usar esteróides.
 
Procure ganhar cerca de 1 kg de peso por mês, assim vcê vai minimizar o ganho de gordura.