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Fórum Hipertrofia

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VSN

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  1. pack nao e bom nao... compra um whey que e melhor..!!
  2. sua refeição 1 ta muito pesada.. um pure de batata tambem ia bem na sua refeição 2 o resto esta bom...hehe
  3. VSN respondeu ao tópico de fgnetici em Dieta e suplementação
    iaeW..galera.. eu tambem so magro pra karamba..(1.93m, 62kg) se eu tomar hipercalórico eu ganho massa?
  4. [quote name='DeH' post='21154' date='01 07 08']eu axo melhor vc ir mandando um hipercalorico e bom ja q vc ta abaixo do pesso toma uns 2 meses o hipercalorico depois whey+dextrose+creatina ...[/quote] tambem concordo..
  5. VSN respondeu ao tópico de Refuse em Dieta e suplementação
    umas 4 colheres..

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