tuh_lopes
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Em 15/04/2018 em 18:58, Renanmd disse:
Fala man.
Eu escolhi ele ao invés do lgd, pq ele tinha menos relatos aqui no BR, e também pq a proposta inicial dele de ganhos secos me chamou mais atenção.
E o yk11 pra falar a verdade eu não conhecia tão bem.
Cara eatou na dúvida entre qual começar a tomar. Vou esperar seu ciclo finalizar pra ver o resultado.
Acha que o custo x benefício vlw a pena?
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Em 10/04/2018 em 22:38, Jean1 disse:
Boa noite galera
Primeira postagem, depois de ler sobre o assunto na page do Haluch farei uso de 30mg de dbol por 6 semanas 1.80m 79.6kg
Vou postando resultados abraços.
Poderia manda esse link do Haluch?
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Em 12/04/2018 em 11:16, Renanmd disse:
Morri nada, só estou relatando mais ocasionalmente para não ficar muito repetitivo e porque eu ando sem tempo.
Aliás, sem colateral nenhum até o momento. Peso em 92.5 kg e subindo, o que já dá quase 6kg de ganhos. Bf deu uma controlada nas ultimas semanas. Pump foi um pouco melhor nessa última semana. Já não noto tanta diferença nos ganhos de força, mas durante todo o ciclo, o aumento foi bem considerável.
Tbm não notei muitas diferenças com a dosagem de 20mg, apenas nos primeiros dias, onde o aumento de peso foi um pouco maior.
Renan, uma pergunta.
Pq vc optou pelo S23 e não pelo LGD-3043 ou pelo YK-11?
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Cadê o relato? Será que morreu?
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Estou acompanhando mano.
Qual site vc comprou?
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De qual marca e qual site vc comprou mano?
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6 horas atrás, grandemalta disse:
Meio curto mesmo em mano..
É seu primeiro ciclo? Ainda sim deve dar algum resultado.
Acompanhando, abraço!
É meu primeiro ciclo sim.
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Então, eu estou esperando um ganho de 1,5kg de massa magra. Caso venha ganhar isso está ótimo, visto que cheguei no meu limite natural.
Então, eu estou esperando um ganho de 1,5kg de massa magra. Caso venha ganhar isso está ótimo, visto que cheguei no meu limite natural.
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Fala galera vou relatar aqui o meu primeiro ciclo com Oxandrolona. Resolvi fazer um ciclo Low Dose pq acabei de sair de uma tratamento com Roacutan, e por isso o fígado ainda está debilitado. Começarei a ciclar semana que vem. Vou Postar relato sempre que possível no fórum.
Fase: Bulking
Tempo de treino: 7 anos
BF: 11%
Peso: 75 kg
Idade: 25
Altura: 1,78 m
Protocolo do Ciclo:
1° a 4° primeiras semana: 20 mg/dia de Oxandrolona. Comprimidos de 10 mg tomados com intervalo de 12 horas.
5° semana: 30 mg/dia. Comprimidos tomados com intervalo de 8 horas. Oxandrolona manipulada.
Intra Ciclo
A partir do 15° do ciclo até 30 dias após o final, tomarei Tribulus Terestris 500mg/dia. Totalizando 45 de tribulus.
TPC
1° a 4° semana após o ciclo tomarei 20mg de tamoxifeno e 200mg de Silimarina.
Aceito opinião sobre esse ciclo.
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Optei pelo WHey antes, pois fico com medo de catabolizar. Minha ultima feição é 23:00 (6 ovos), então fico quase 7 horas sem ingerir proteína. Desse jeito apenas o carbo será ingerido antes do treino.
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Jurec, eu adicionei o Pão Integral, justamente pela comodidade. Pois saio de casa às 6:30 e volto 23:00 todo dia.
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Vc não acha que o pico de insulina muito rápido não?
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Fala Marombada.
Montei uma dieta meio termo, nem Cutting e nem Bulking. Gostaria da opinião de vcs.
Tenho 1,78 de altura, 72 Kg , BF 11% e treino a 7 anos, então tenho uma certa maturidade quando a densidade e qualidade muscular. OBS: nunca ciclei.
Dieta
Pré treino:(6:00): 20 g de dextrose + 1 banana + 40 g de Whey + 5 g de creatina.
Treino (6:30)
1º Lanche (8:00): 2 fatias de pão integral + 150 g de frango.
2º Lanche (10:00): 40 g de aveia + 150 g de frango.
3º Almoço (12:00): 200 g de carne vermelha, 80 g de arroz branco, salada a vontade + 2 Comp de Multivitamínico.
4º Lanche (16:00): 2 fatias de pão integral + 150 g de frango.
5º Lanche (19:30): 2 fatias de pão integral + 150 de frango.
6º Seia (23:00): 6 ovos cozidos.
Algo a acrescentar?
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Olá amigos da marombeiros.
Tenho uma dieta muito balanceada, com todos os macros contatos Porém existe uma falha na minha dieta, pois 3 dias na semana eu treino pela manhã, então tenho 30 minutos de intervalo entre a hora que eu acordo e hora que eu treino.
Estou tomando 40 g de Whey Protein + 20 g de dextrose + uma banana quando acordo.
Vcs acham que está correto?
Pensei em fracionar esse shaque, tipo tomar 70 % quando acordar e o resto no final do treino. Após 20 minutos do termino do treino, eu faço uma refeição de 150 g de frango + 2 fatias de pão integral.
Primeiro Ciclo
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Postado
Eu tiraria o Stano e aumentaria o tempo com o Oxan.