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wlelow

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  1. wlelow

    Musculo Tremendo Durante Exercício

    wlelow respondeu ao tópico de AnaCarolina em Lixeira
    Boa tarde, pessoal! queria tirar uma duvida: pratico volei minha vida inteira, e recentemente entrei na academia, pra ser mais exato, há uma semana! Toda vez que vou malhar perna, principalmente no leg press e extensora, meus joelhos começam a tremer muito! tanto faz se eu colocar 100kg ou 5kg, meus joelhos tremem do mesmo jeito... não sinto dor! Mas incomoda, pois não consigo malhar! Meu instrutor falou que poderia ser espasmo muscular... o interessante é que durante meus treinos de volei não sinto nada! o que pode ser isso? agradeço à atenção.

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