Eu também tenho tentado fazer o nofap, porque meio que sou viciado em pornografia. Máximo que eu consegui foi 2 semanas. Creio que eu consiga mais se eu quiser, porém eu sempre desisto e acabo vendo novamente. Acho que não tenho uma forte motivação para mudar isso, porque, se eu tiver, eu acho que consigo. Acabo sempre voltando ao ponto de partida. E pornografia é uma merda mesmo. Parece algo inofensivo no início, mas, agora, eu vejo o mal que ela causa. Mas depois de tanto tempo vendo, fica difícil parar.