p0tato

Pessoal, muito obrigado pela participação de vocês, não imaginava que neste forum os usuários seriam tão prestativos. Ainda estarei monitorando o tópico para acompanhar o andamento da controvérsia produtiva que eu trouxe e também outras seções. Acho que o mais prudente para mim e meus objetivos no momento é aguardar que meu nível de produção de testosterona caia mais, creio que é o tempo suficiente também para regular meu BF e ganhar mais maturidade muscular, até porque as minhas condições financeiras no momento não são as melhores; mas não descartarei o uso de AE's. Tenho mais um pedido, achei muito dificil a pesquisa nesse fórum, parece que o mecanismo de busca não otimiza os termos da pesquisa e os resultados são muito genéricos, poderiam recomendar materiais de estudo mais "específicos" para o tema que eu trouxe? Sei que no final será redundante e o material para o meu estudo será o mesmo de alguém que quer ciclar ou tomar doses altas, mas indicação trás mais confiança na informação.

Obrigado pelo retorno! Quanto ao meu BF eu preciso de uma apuração mais precisa, mas qual seria o percentual ideal para se iniciar o cruise? Claro que a resposta mais provável é "depende", mas acho que consigo chegar aproximadamente aos 12 ou 13% sem perda de muita massa magra. Já havia lido esse termo em vários lugares mas não dei a devida importância, vou pesquisar mais a fundo. Mas em termos gerais de defesa, além do IA há outras "boas práticas" para minimização de possíveis complicações? Como suplementação de Omega3 para o colesterol etc.

Pessoal, boa noite. Tentei pesquisar mas não tive sucesso com minha dúvida neste fórum, então vamos lá, tenho certeza que esse assunto é de interesse de várias pessoas. Sei que cada pessoa é diferente quanto aos colaterais e tudo mais, mas gostaria de uma avaliação mais profunda se possível (ou geral) mesmo sem tantos detalhes ao meu respeito, pretendo administrar de forma contínua testosterona, aproximadamente 300mg de Enantato por semana talvez avaliando Dianabol quando estiver mais seguro quanto ao meu corpo, meu breve follow-up seria como abaixo: Idade: 25 anos Tempo de Treino: 7 anos entre idas e vindas (já me envolvi com ciclismo de estrada, pedalava entre 150-200km semana), atualmente a 1 ano treinamento com foco em hipertrofia ininterruptamente. Altura: 1.85m Peso: 96kg hoje pela manhã em jejum, mas atinjo 100 com muita facilidade, em auge do meu "bulk" natural estive com 125kg com 20 anos, claro, retido como um balão dágua. BF: 16% aproximadamente mas creio que meu problema seja líquido. Experiência com hormônios: Nunca fiz uso, nem de PH, apenas efedrina aos 19. Suplementação: Albumina esporadicamente, creatina 5g dia, vit D 10.000ui dia, vit C uma pastilha efervecente por dia e glutamina 5/10g em dia de treino, muita água e alimentação equilibrada. Maus hábitos: Sono muito ruim e sexo sem camisinha (lol), no mais nada a relatar, pressão arterial em 13/8 geralmente, não tenho vertigios, dores de cabeça, formigamentos, desconfortos crônicos etc. apenas nariz cogestionado a qualquer mudança de clima. Medicamento controlado: Dexmine quando alergia a poeira ataca, raramente ocorre, um comprimido me resolve a semana. Histórico familiar: Sou o único com aspiração atlética na família, os que tem problemas de saúde são fumantes, bebados, só comem porcaria, sedentários etc. e mesmo assim são longevos. Estou infeliz com a minha condição e disposição física atual mas também não sou de todo irresponsável (só o bastante para ser humano), prezo pelo meu futuro e a minha vida é claro mas gostaria de dar um passo a mais, estou disposto a certos riscos e sacrificios, desde que desconsiderem questões psicologicas para possíveis adições de outras substâncias ou aumento de dose gostaria de receber as recomendações de vocês, eu realmente quero "hormonizar" mesmo que em doses baixas e consequentemente resultados modestos. Esse lance é uma parada pessoal minha, não apenas ego, não sei explicar mas tenho algo a resolver comigo mesmo, enfim, a parte filosófica é importante mas não vem ao caso nesse momento.