Opa, eu treino a 7 meses, porém nas férias vou trabalhar em um cruzeiro integralmente e depois disso vou visitar meus tios que moram em uma fazenda no interior. Se eu ficar ~2-3 meses sem treinar eu vou perder todos meus ganhos? Só uma parte? Depois vai ser mais fácil de recuperar?
Se eu parar de treinar por um tempo, perco meus ganhos?
em Lixeira
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Opa, eu treino a 7 meses, porém nas férias vou trabalhar em um cruzeiro integralmente e depois disso vou visitar meus tios que moram em uma fazenda no interior. Se eu ficar ~2-3 meses sem treinar eu vou perder todos meus ganhos? Só uma parte? Depois vai ser mais fácil de recuperar?
Grato.