jabiscu

Tipo isso kkkkkkkkkkkk
Eu literalmente fiquei 2 semanas só comendo frango e salada, 2 semanas comendo só isso e água... emagreci igual um crackudo kkkkkk tem jeito ainda mais eficiente ou esse é o máximo?

Bom dia
Gostaria de saber a melhor maneira de perder gordura rapidamente
Vou cortar o carboidrato completamente por 1 semana e ver os resultados, mas não sei se é melhor LOW CARB ou 0 CARBO
Quais são as vantagens em fazer jejum? Meu único foco aqui é perder gordura, quero a maneira mais hardcore possivel, sem uso de esteróide anabolizante.
Termogênico, ECA, Jejum intermitente, 0 carbo... O que devo fazer?
Obs: estou uns 7 kilos acima da média, e quero perder tudo em 1 mês.
Já fiz uma dieta 0 carbo a uns 2 anos atrás e emagreci muito, junto com o termo LIPO 6, sem fazer nada, apenas cortando o CARBO e açucar.
Me ajudem, não ligo para efeitos colaterais, tontura nem nada não... tenho 17 anos e não tenho problema de saúde nenhum, só quero perder gordura de maneira rápida e eficaz sem frescuras.

Obrigado lek! Escaldou na resposta. tamo junto
 

Tipo isso kkkkkkkkkkkk
Eu literalmente fiquei 2 semanas só comendo frango e salada, 2 semanas comendo só isso e água... emagreci igual um crackudo kkkkkk tem jeito ainda mais eficiente ou esse é o máximo?

Bom dia
Gostaria de saber a melhor maneira de perder gordura rapidamente
Vou cortar o carboidrato completamente por 1 semana e ver os resultados, mas não sei se é melhor LOW CARB ou 0 CARBO
Quais são as vantagens em fazer jejum? Meu único foco aqui é perder gordura, quero a maneira mais hardcore possivel, sem uso de esteróide anabolizante.
Termogênico, ECA, Jejum intermitente, 0 carbo... O que devo fazer?
Obs: estou uns 7 kilos acima da média, e quero perder tudo em 1 mês.
Já fiz uma dieta 0 carbo a uns 2 anos atrás e emagreci muito, junto com o termo LIPO 6, sem fazer nada, apenas cortando o CARBO e açucar.
Me ajudem, não ligo para efeitos colaterais, tontura nem nada não... tenho 17 anos e não tenho problema de saúde nenhum, só quero perder gordura de maneira rápida e eficaz sem frescuras.

Bom dia
Gostaria de saber a melhor maneira de perder gordura rapidamente
Vou cortar o carboidrato completamente por 1 semana e ver os resultados, mas não sei se é melhor LOW CARB ou 0 CARBO
Quais são as vantagens em fazer jejum? Meu único foco aqui é perder gordura, quero a maneira mais hardcore possivel, sem uso de esteróide anabolizante.
Termogênico, ECA, Jejum intermitente, 0 carbo... O que devo fazer?
Obs: estou uns 7 kilos acima da média, e quero perder tudo em 1 mês.
Já fiz uma dieta 0 carbo a uns 2 anos atrás e emagreci muito, junto com o termo LIPO 6, sem fazer nada, apenas cortando o CARBO e açucar.
Me ajudem, não ligo para efeitos colaterais, tontura nem nada não... tenho 17 anos e não tenho problema de saúde nenhum, só quero perder gordura de maneira rápida e eficaz sem frescuras.

Tipo isso kkkkkkkkkkkk
Eu literalmente fiquei 2 semanas só comendo frango e salada, 2 semanas comendo só isso e água... emagreci igual um crackudo kkkkkk tem jeito ainda mais eficiente ou esse é o máximo?