nandinha75

Escoli o stanol... pq uma menina da onde eu malho tomou e deu uma boa encorpada nas pernas e glúteo, porém tenho um pouco de receio de tomar, justamente por esses efeitos colaterais q vc msm citou, e ainda não surtir efeito.... brigada pela dica, vou pensar melhor , mas acho q vou procurar uma nutricionista primeiro, bjo!!!

Pretendo começar um ciclo com Winstrol depot / 50 mg 1ml/ intra-muscular. Faço musculação a 2 anos. Administrar 100mg por semana, 50mg na terça e 50mg na quinta, durante 3 semanas, depois passar para 50mg semanais as terças, durante 4 semanas. Começando a tomar o Clomid 12h após a última administração (1dia-300mg / 2-10 dia-100mg / 11-20 dia- 50mg). Sou mulher peso 41 kg e tenho 1, 46m de altura, meu objetivo é ganho de massa muscular, principalmente coxas, panturrilhas e glúteos, mais sem exageros. Gostaria de saber de quem entenda do assunto se vou atingir meu objetivo, ou se deveria fazer algo diferente, ou para acrescentar? Malho de seg a sex, 5 min na esteira p alongar todos os dias, e intercalo as duas séries q tenho, a série A (mesa glúteo 50kg, estensão de quadril no cross 50kg, quatro apoios c caneleira 8kg, cadeira abdutora 45 kg, flexão de joelho c caneleira 7kg e mesa flexora 12kg e alguns p braço e costas), e no outro dia a série B (cadeira extensora 25kg, leg 45 190kg, flexão de quadril c caneleira 7kg, cadeira adutora 25kg, agachamento no smith c uma perna de cada vez c 60kg, e alguns p peitoral). Desde já obrigada!