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Semar

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  1. Semar

    Academia Belo Horizonte/MG

    Semar respondeu ao tópico de Semar em Fisiculturismo
    Tranquilo, vou dar uma olhada. Valeu!
  2. Semar

    Academia Belo Horizonte/MG

    Semar respondeu ao tópico de Semar em Fisiculturismo
    Nó, sério? onde da UFMG, na área da educação física mesmo?
  3. Semar

    Academia Belo Horizonte/MG

    Semar postou um tópico em Fisiculturismo
    Gostaria de saber se alguém conhece uma academia (de preferencia próximo do centro/região centro-sul ou pampulha) que possui uma área decente para fazer deadlifts, power cleans e derivados em BH, sou mais voltado para um treino de powerlifting e é péssimo fazer deadlift com as placas de 12 lados/no chão firme, pq faz muito barulho se deixar a barra descer muito rápido. Se tiver magnésio, anilhas de borracha e derivados, melhor ainda.

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