Eaken

10kg por dia até semana que vem todo mundo ta com 5% bf

Rapaze ja tomaram esse piracanjuba proforce? Queria saber como emular a consistencia/sabor em casa, bagulho gostoso do carai tomaria 5 litros por dia se desse

Sim realmente o sódio é um problema, mas como no próprio tópico eu falei que não é muito comum, eu gosto de fazer comida na hora mas eu cozinho algumas marmitas e deixo no freezer pra eventualidades, mas de vez em quando acaba e o cara esquece de repor kkk. Eu criei o tópico mais pra saber sobre a opinião da galera mesmo.

Calma amigo só abri um post pra discussão só não precisa me chamar de idiota kkk.

Já viram as macro dos pratos? Surpreendentemente não horríveis, não como com muita frequência mas quando o cara esta meio morto de noite quebra o galho. https://i.imgur.com/oJCAyxN.png